Si crees que necesitas organizarte mucho mejor tanto en el trabajo como en los estudios o en tu vida personal, ¡prueba el método del bullet journal! Te contamos qué es y cómo hacerlo.
Reuniones de trabajo, cita con el dentista, quedada con tus amigas, un millón de recados... ¿necesitas organizarte? Si es así, estás en el lugar indicado. Vamos a contarte qué es un bullet journal, cómo funciona y cómo puedes hacer el tuyo para aprovechar al máximo tu tiempo.
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Para poner en práctica el bullet journal y beneficiarte todo lo posible de él, solo necesitarás un cuaderno, un lápiz o un bolígrafo y un poquito de tiempo e imaginación. Aunque suene a tópico, estamos seguras de que cuando lo pruebes, lo único que te preguntarás es por qué no lo has hecho antes.
¿Te apetece? Entonces sigue leyendo y descubre todo sobre el bullet journal, el método de organización que ha cambiado la vida de muchas personas.
¿Qué es un bullet journal?
El bullet journal es un método de organización analógico creado por el diseñador Ryder Carroll. Adiós a las app de tu móvil, en pleno siglo XXI te presentamos un método que te ayudará a ser mucho más efectiva y para el que solo necesitarás papel y boli. Eso sí, no vale cualquier papel, debe tratarse de un cuaderno que te enamore y en el que te apetezca escribir.
Es decir, el bullet journal no es otra cosa que una forma de organizarse sobre el papel para recordar el pasado, organizar el presente y planear todo lo que está por venir. En él se apunta todo lo que quieres hacer.
Pero entonces, ¿qué es lo que le diferencia de una agenda? La gran ventaja del bullet journal frente a las agendas tradicionales es que no estarás limitado a un calendario o tareas específicas, sino que podrás configurarlo a tu gusto y elaborar todas las listas de tareas que necesites.
En él podrás anotar tareas, eventos, planes... ¡todo lo que quieras! Es una forma de organización flexible y personalizada que debe adaptarse totalmente a tu estilo de vida.
Esa es la clave del éxito del método creado por Carroll, ya que cada persona es un mundo y tiene unos objetivos o prioridades diferentes.
¿En qué consiste el bullet journal? Simbología y estructura
Ahora que ya sabes qué es, lo más probable es que te preguntes en qué consiste, ¿verdad? En realidad la base del bullet journal es muy sencilla, pero a partir de ahí, cada persona puede (y debe) darle su toque para que sea único. ¿Qué es lo que propone Carroll? Un cuaderno en el que escribir un registro anual, mensual y semanal donde anotes en formato lista todo lo que quieres hacer en cada momento.
La característica más importante y funcional del bullet journal son los símbolos, que acompañarán a cada tarea de la lista para que identifiques su naturaleza.
Es decir, dependiendo del tipo de tarea y de la importancia que tenga para ti, pondrás un símbolo u otro junto a ella.
Su creador, Carroll, incluye los siguientes símbolos:
· / Tarea
O / Cita o evento
- / Plan
También estos significantes, para poner a la izquierda de los símbolos y que sirven para dar más información:
X / Tarea completada
> / Tarea migrada
< / Tarea programada o pospuesta
* / Importante o prioridad
! / Idea o inspiración
? / Investigar sobre ello
No obstante, aunque estos símbolos son los originales del bullet journal, tú puedes utilizar aquellos con los que te sientas más cómoda. ¡Tú decides!
Aparte de las tareas diarias, también se pueden incluir listas de otras cosas específicas que quieras tener en cuenta como, por ejemplo, una lista de películas por ver o libros por leer. ¿Te parece un poco lío? ¡Tranquila! La clave para que funcione correctamente es el índice del bullet journal, que se incluirá en las dos primeras páginas del cuaderno y le dará coherencia. De este modo, la estructura base (a la que podrás añadir lo que quieras) es la siguiente:
Leyenda (página 1): en la que incluirás los símbolos y su significado
Índice (páginas 2 y 3): te permitirá entender el orden de tu cuaderno bullet journal
Registro anual o semestral (páginas 4 y 5) Registro semanal (páginas 6 y 7)
Primer registro diario (página 8 y los siguientes, sucesivamente)
Es muy sencillo y en cuanto lo utilices varios días, lo manejarás a la perfección.
Por otro lado, aparte de estos registros y tareas, puedes reservar apartados del cuaderno para otros asuntos más específicos a modo de colección como películas que quieres ver, restaurantes a los que quieres ir o, incluso, la organización de tus comidas. ¡Tienes vía libre!
¿Qué te parece?
A parte de todo esto, tú puedes añadir todo lo que consideres de tu propia cosecha para que tu bullet journal especial, como por ejemplo, dibujos decorativos o una tipografía decorativa. ¡Échale imaginación!
Otro día hablamos sobre los materiales,
pero ya os adelantamos ¡vale todito!
AUTORÍA:
Elvira Sáez
https://www.enfemenino.com/trabajo-empleo-dinero/bullet-journal-que-es-y-como-hacerlo-s2856582.html
(17 de julio de 2018)
